جستجو
لیست میلیاردرهای آینده
تقویم
راهنما
آمار بــانــکــماگستان، خرید ماگ، خرید فلاسک و خرید هدیه در همین نزدیکی!
| |
سایت کارآفرینی میلیاردرهای آینده ایران
/
روانشناسی
/
روانشناسی شخصی
/
تفكر مثبت 
/
کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی
/
کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی
| |
| |
|
| کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی زمان کنونی: 09-25-2025, 03:01 PM |
|||||||
|
|
مشاهده نسخه قابل چاپ
ارسال این موضوع به یک دوست
نمایش آخرین ارسال این موضوع
اهدای بیشترین امتیاز به این موضوع
|
کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی
|
|
06-25-2013, 10:47 AM
ارسال: #8
|
|||
|
|||
|
RE: کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی
با عرض سلام خدمت دوستان و پوزش بابت اینکه دیر به دیر مطالب جدید رو ارسال میکنم .
تا اینجای مطلب رسیدیم که تمرینات عملی رو خدمتتون عرض کردم . الان نوبت یه تمرین دیگه رسیده که میتونید جای تمرین اصلی که قبلا در بالا ذکر شده انجامش بدین. 1.روی یک صندلی نشسته و کاملا پشتتان را به آن تکیه دهید .سپس در ذهن خود عدد 3 را مجسم کنید . اینطور که ذهنا بگین 3 3 3 و همینطور این کار را با اعداد 2 و 1 انجام بدین،اگه به اندازه کافی ریلکس نشدین دوباره این کار رو تکرار کنین اما اینبار توجه بیشتری به اعداد نشون بدین و اونها رو به رنگی که دوست دارین در بیارین در پایان یه نفس عمیق بکشین و آروم بعد از بازدم بگین(ریلکس) اینطوری به آرامش مورد نظر میرسین . میتونید قبل از این تمرین تمرین آرامش مستمر رو انجام بدین . |
|||
|
|
|
|
|
| پیام های داخل این موضوع |
|
کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی - sina3965 - 06-01-2013, 03:14 PM
RE: کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی - sina3965 - 06-01-2013, 03:47 PM
RE: کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی - sina3965 - 06-01-2013, 07:56 PM
RE: کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی - مهران 313 - 06-09-2013, 09:28 AM
RE: کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی - sina3965 - 06-09-2013, 10:22 AM
RE: کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی - sina3965 - 06-10-2013, 09:48 AM
RE: کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی - sina3965 - 06-10-2013, 10:02 AM
RE: کنترل ذهن به وسیله متد سیلوا و فواید آن در سلامت،کار و زندگی شخصی - sina3965 - 06-25-2013 10:47 AM
|
| موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
| موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
| تاپیکی که از آن انرژی مثبت می گیرید | MARYAR | 1,099 | 205,073 |
12-30-2015 08:11 PM آخرین ارسال: یک همراه سبز |
|
| خوش آمدید به گروه ... | کامیار کاظمی | 24 | 5,494 |
10-11-2014 06:48 PM آخرین ارسال: ریحانه سحر |
|
| تغییر عادت منفی به مثبت (از امروز مثبت باشیم) | صدفی | 4 | 2,405 |
05-26-2013 02:09 AM آخرین ارسال: keshavarz |
|
| به نظر من که خوشبختی, نظر خودت چیست؟ | lhm-rostami | 1 | 687 |
05-09-2013 12:24 AM آخرین ارسال: MARYAR |
|
| آموزش فکر کردن در روز تفکر | mallarme | 5 | 1,810 |
05-03-2013 11:51 PM آخرین ارسال: mallarme |
|
| فلسفه زندگی!! | minoo | 0 | 661 |
04-06-2013 01:39 PM آخرین ارسال: minoo |
|
| در ستایش باور و پشتکار: ۱۳ آدم مشهوری که از شکست نهراسیدند | amirabbas | 0 | 752 |
04-05-2013 11:08 AM آخرین ارسال: amirabbas |
|
| 9 توصیه برای مثبت‌اندیشی در کسب‌وکار | صدفی | 0 | 1,457 |
07-17-2012 01:10 AM آخرین ارسال: صدفی |
|
| چگونه قدرت ذهن خود را چند برابر كنيم | MARYAR | 0 | 1,343 |
04-09-2012 08:29 PM آخرین ارسال: MARYAR |
|
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان
