دانستنیهای مختلف در مورد روانشناسی شخصی

[صدفی]

اگر اراده تان ضعیف است حتما بخوانید!

رسیدن به آرامش و درک زندگی یکی از بهترین راهکارها برای تقویت اراده و عزت نفس است.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران: شخص با اراده وقتی درباره ی کاری تامل می کند به زودی تصمیم به انجام آن می گیرد و با فعالیت و با ثبات اقدام به انجام آن کار می کند.

با تمرکز فکر می توانید ( اراده ) را در خود به صورت قابل توجهی تقویت کنید و سعی کنید با کسانی هم نشینی و مشورت کنید که دارای اراده قوی در انجام کارها هستند با جریمه کردن خود می توانند افزایش و پیشرفت اراده را در خود ببینند.

اگر تصمیم به اقدام کاری گرفته اید اما به دلیل تنبلی و کاهلی انجام آن را به عقب می اندازید خود را جریمه کنید.

رفتارها و مشغله هایی که باعث عقب انداختن کارهای شما می شوند را به طور جدی ترک کنید و سعی کنید تمرکز خود را روی فعالیت های خود عمیق تر کنید.

با به کارگرفتن این شیوه ها می توانید ارائه و عزت نفس را به خود بازگردانید.