مطرح کردن سوالات مفاهیم قانون جذب

[بهداد]

(12-12-2012 12:54 AM)مهتاب نوشته شده توسط:  استاد ببخشید مداخله می کنم بنا بر تجربه شخصی فکر می کنم تمرینات تنفس اگر به صورت حضوری و جمعی انجام بگیره راحتتر یاد گرفته میشه.
نفس اوجای هم می تون در عمیق شدن در حالت آلفا موثر باشه. تنفس با دهان بسته از راه بینی یک تنفس عمیق بعد مکث و خروج از راه بینی و توجه به مسیر حرکت نتفس در بدن.( ببخشید که وارد بحث شما شدم بهداد عزیز نیت کمک بود اگر مطالب با آموزشهای شما مغایرت دارند بفرمایید تا حذف شوند)

کاملا درست می فرمایید اما ما جمعی یا گروهی فعلا نمیتوانیم تمرین کنیم پس باید خودمان تنفس صحیح را بیاموزیم . کلا هر کار جمعی بسیار قدرتمند تر از فردی است شکی ندارم بخاطر همین از /(نتیجه برآیند نیروی جمعی)/ استفاده کردم . قبلا هم گفته بودم که حالت آلفا زمانی رخ می دهد که شما اصول تنفسی صحیحی داشته باشید . برای خودم بارها پیش آمده که اوایل وارد آلفا نمیشدم بعدا متوجه شدم تنفس رکن اصلی مراقبه ی است .
با سپاس از شما عزیز بزرگوار جهت یادآوری