من هم شروع کردم. انجمن گفتگو

[پرواز]

ممنونم. بسیار خوب. آره همین الانم تو پروفایلشون این سوالات پرسیده میشه: سن، جنسیت، قد، وزن فعلی، وزن هدف، وزن شروع.
ببینید کلا سایت تو تمام زمینه های مربوط به تناسب اندام و زیبایی فعالیت میکنه. من اطلاعات تغذیه ای و رژیمی! زیادی دارم اما قرار نیست به کسی برنامه ی تغذیه یا رژیم مستقیم و ابداع شده از خودم بدم! ما انواع روش های رژیم رو معرفی میکنیم. افراد هر روشی که دلخواه خودشون هست انتخاب میکنن. حتی یه نفر میتونه روش خودش رو در پیش بگیره. من و سایر اعضا فقط در پیشبرد هدفش کمکش میکنیم. توصیه ی پزشکی خاصی نمی کنیم. بررسی ها هم نشون داده رژیم های گروهی طرفداران زیادی داره. تاکید اصلی سایت ما هم بر اینه.
تصمیم دارم اگز کسی برنامه رژیمی خاصی خواست با یه دکتر هماهنگ کردم که اون بهشون برنامه بده.
فکر کنم اگر به فرمایش شما محتاط برخورد کنم بهترین کار باشه.


بله. البته. شما همین مشخصات که خودتون گفتین رو بدین، بعد من خدمتتون عرض میکنم!