افزایش اعتماد به نفس

[MARYAR]

معجزه اعتماد به نفس

1. هنگامي که براي اولين بار با کسي ملاقات مي‌کنيد در چشم‌هايش نگاه کنيد، نامتان را به وضوح بگوييد و محکم با او دست بدهيد .
2. طريقه بر زبان آوردن نامتان هنگام معرفي خود به ديگران معياري است براي سنجش اين که چقدر خودتان را دوست داريد و به خود احترام مي گذاريد .
3. هر کجا که مي رويد پيش فرضتان اين باشد که موفق مي شويد و انتظار داشته باشيد که مورد محبت و توجه ديگران قرار گيريد .
4. شما بزرگ ترين معجزه طبيعت هستيد و هرگز نه در گذشته و نه در آينده نظير شما نبوده و نخواهد بود .
5. لازم نيست که کسي غير از خودتان باشيد. فقط کافي است از کسي که قبلاً بوده ايد بهتر باشيد .
6. زندگي را با واژه هاي خودتان تعريف کنيد و هميشه مثل بهترين کسي که مي توانيد باشيد زندگي کنيد .
7. هيچ مشکلي وجود ندارد که شما قادر به حل آن نباشيد، هيچ مانعي وجود ندارد که شما قادر به از ميان برداشتن آن نباشيد و هيچ هدفي وجود ندارد که شما قادر به رسيدن به آن نباشيد .
8. هر کاري را که ديگري انجام داده باشد شما هم به احتمال زياد مي توانيد انجام دهيد به شرط آن که شديداً طالب آن باشيد .
9. هيچ کس بهتر از شما نيست. فقط بعضي از افراد در زمينه هاي بخصوصي بهتر از شما پرورش يافته اند و دانش بيشتري کسب کرده اند .
10. اگر کاري ارزش انجام دادن داشته باشد، بايد آن را شروع کنيد ، حتي اگر در اوايل کار نتوانيد آن را به خوبي انجام دهيد .
11. اگر کاري ارزش انجام دادن داشته باشد بايد آن را با تمام وجود دنبال کرد .
12. براي رسيدن به هدفي که براي خود تعيين کرده ايد مي توانيد هر چه را که لازم است ياد بگيريد .
13. ذهن شما مثل ماهيچه عمل مي کند. هر چه بيشتر آن را به کار گيريد قوي تر مي شود .
14. يکي از راه هاي پرورش اعتماد به نفس اين است که حتي وقتي مي توان محتاطانه عمل کرد ، شجاعانه و با اعتماد به نفس عمل کنيد .
15. انسان هايي که اعتماد به نفس دارند ابتدا فکر مي کنند، تصميم مي گيرند و سپس عمل مي کنند .