ماگستان، خرید ماگ، خرید فلاسک و خرید هدیه در همین نزدیکی!
چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود زمان کنونی: 09-27-2025, 11:55 PM |
|||||||
|
چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود
|
02-26-2012, 03:52 PM
ارسال: #6
|
|||
|
|||
RE: چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود
اگر دچار كمخوابی هستید، گوشت بوقلمونبخورید
حدود 85 گرم گوشت بوقلمون تقریبا حاوی كل تریپتوفان مورد نیاز روزانه بدن است. اسید آمینه تریپتوفان مادهای ضروری است كه باعث تولید سروتونین و ملاتونین میشود كه هر دوی اینها باعث تنظیم خواب میشوند. مطالعات نشان داده افرادی كه از بیخوابی یا كمخوابی رنج میبرند دچار كمبود تریپتوفان هستند. من ازدرون تو حرف میزنم
اگربخواهی تابستان هم برف می آید اگربخواهی دست دراز میکنی ابری در آسمان میگیری اگربخواهی به درخت خشکیده ای خیره میشوی و انجیر بر شاخه اش میروید اگرتو بخواهی غیرممکن ها ممکن میشود پس بخواه دوره توانگری و جذب |
|||
|
پیام های داخل این موضوع |
چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود - MARYAR - 02-26-2012, 03:43 PM
RE: چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود - MARYAR - 02-26-2012, 03:44 PM
RE: چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود - MARYAR - 02-26-2012, 03:45 PM
RE: چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود - MARYAR - 02-26-2012, 03:46 PM
RE: چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود - MARYAR - 02-26-2012, 03:50 PM
RE: چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود - MARYAR - 02-26-2012 03:52 PM
RE: چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود - MARYAR - 02-26-2012, 03:53 PM
RE: چي بخوريم كه حال ميليارديمان بهتر شود - MARYAR - 02-26-2012, 03:55 PM
|
موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
زندگی بهتر | hamid.h | 4 | 1,523 |
06-14-2014 01:07 PM آخرین ارسال: hamid.h |
|
باز اين چه شورش است كه در خلق عالمست | شهريار | 8 | 2,057 |
11-16-2013 01:48 PM آخرین ارسال: محسن قلي زاده |
|
اشعاري كه خيلي دلت هواشونا ميكنه؟ | بيلا بالا | 53 | 10,440 |
11-07-2013 01:44 AM آخرین ارسال: javad am |
|
چقدر خوبه ياد بگيريم كه ......( لطفا همه شركت كنند ) | اقاي ايـــده | 43 | 10,009 |
03-25-2013 12:02 AM آخرین ارسال: دکتر شکراله پور |
|
دو روز مانده به پايان جهان تازه فهميد كه هيچ زندگی نكرده است | صدفی | 0 | 1,108 |
10-16-2012 09:26 PM آخرین ارسال: صدفی |
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 2 مهمان