جستجو
لیست میلیاردرهای آینده
تقویم
راهنما
آمار بــانــکــماگستان، خرید ماگ، خرید فلاسک و خرید هدیه در همین نزدیکی!
| |
سایت کارآفرینی میلیاردرهای آینده ایران
/
بخش میلیاردرها
/
سرگرمی ها، دردودل ها و سلامتی یک میلیاردر 
/
علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها
/
علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها
| |
| |
|
| علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها زمان کنونی: 09-26-2025, 03:37 PM |
|||||||
|
|
مشاهده نسخه قابل چاپ
ارسال این موضوع به یک دوست
نمایش آخرین ارسال این موضوع
اهدای بیشترین امتیاز به این موضوع
|
علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها
|
|
01-08-2012, 12:27 PM
ارسال: #15
|
|||
|
|||
|
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها
نكاتي مهم در باره ليستهاي غذائي
يك كف دست نان مساوي است با 30 گرم از هر نان كه ميخواهيد و مساوي است با يك مربع با ضلع 9 سانتيمتر از نان سنگك و بربري يا دو برابر آن از نان تافتون يا 3 برابر آن از نان لواش و چون ضخامت نانهاي باگت تفاوت زيادي با يكديگر دارند , بهتر است وزن 30 گرم را به عنوان واحد نان باگت انتخاب كنيد . يك حبه قند استاندارد مساوي است با 5/2 گرم كه 10 كالري دارد . سالادها : ميتوانيد بدون محدوديت مقدار , از خيار , گوجه فرنگي , كاهو , كلم , گل كلم و 0000براي تهيه آن استفاده كنيد . من ازدرون تو حرف میزنم
اگربخواهی تابستان هم برف می آید اگربخواهی دست دراز میکنی ابری در آسمان میگیری اگربخواهی به درخت خشکیده ای خیره میشوی و انجیر بر شاخه اش میروید اگرتو بخواهی غیرممکن ها ممکن میشود پس بخواه دوره توانگری و جذب |
|||
|
|
|
|
|
| پیام های داخل این موضوع |
|
علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-04-2012, 05:30 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-04-2012, 05:31 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-04-2012, 05:32 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-04-2012, 05:34 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - 3ObHaN - 01-04-2012, 05:56 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-04-2012, 06:16 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - 3ObHaN - 01-04-2012, 06:22 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - مهدی گل محمدی - 01-04-2012, 07:38 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - shahram......32 - 01-05-2012, 12:02 AM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - بهنام ذوالفقارزاده - 01-05-2012, 10:26 AM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-05-2012, 02:17 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-05-2012, 02:21 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-07-2012, 12:32 AM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-08-2012, 01:31 AM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-08-2012 12:27 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-08-2012, 12:27 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - MARYAR - 01-08-2012, 12:28 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - P@RSA - 05-27-2012, 06:58 PM
RE: علم تغذيه براي داشتن اندامي متناسب براي ميلياردرها - صدفی - 05-27-2012, 07:27 PM
|
| موضوع های مرتبط با این موضوع... | |||||
| موضوع: | نویسنده | پاسخ: | بازدید: | آخرین ارسال | |
| بازي ميلياردرها | بيلا بالا | 11 | 2,786 |
12-10-2012 12:34 PM آخرین ارسال: بيلا بالا |
|
| خديه بي ام دبليو براي كريسمس | MARYAR | 5 | 2,107 |
01-03-2012 04:08 PM آخرین ارسال: jahanagahi |
|
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان
