نگرش یعنی همه چیز بخش اول: پندار

[abdolhossein]

تصاویر جدید بسازید.
ما هر وقت بخواهیم، می توانیم فیلم های ذهنی جدیدی بسازیم. وقتی تصاویر جدید خلق کنیم که با تمرکز بر آن ها احساسات قدرتمند در ما ایجاد شود در جهت حمایت آز آن ها اقدام خواهیم کرد. پس، اولین قدم خلق تصویر از نتیجه دلخواهتان است. از آن جا که نیروی تخیل و تصور شما نامحدود است، نباید خودتان را با تصورات ناچیز محدود کنید.
حتما می دانید که بیشتر مردم از سخنرانی در جمع هراس دارند. تحقیقات متعدد ثابت کرده است که وحشت سخنرانی در جمع حتی ترسناک تر از مرگ شمرده می شود! از این رو، حتی اگر از کسی خواسته شود که خودش را در حال سخنرانی تصور کند ، او خودش را در حالی مجسم می کند که مضطرب در جلوی جمع قرار گرفته و به قدری هول شده که زبانش بند آمده و کلمات را فراموش کرده است! اگر این تصاویر را به طور مرتب بر پرده ذهنتان تکرار کنید، مطمئن باشید که سخنران موفقی از آب در نخواهید آمد!
در عوض ، تصویری را در ذهنتان بسازید که در آن با اعتماد به نفس و خیالی آسوده در حال سخنرانی هستید، حضار به دقت به تک تک کلماتتان گوش می کنند؛ با فراست و بیان شیوا پیام خود را انتقال می دهید؛ حکایتی با مزه را تعریف می کنید و حضار می خندند؛ و در پایان همه برایتان کف می زنند. سپس ، به نزدتتان می آیند و به شما تبریک می گویند. ملاحظه می کنید این تصاویر ذهنی چقدر به شما کمک می کنند تا به سخنران بهتری تبدیل شوید؟
البته به خاطر داشته باشید که تصاویر ذهنی شما یک شبه محقق نخواهند شد اما اگر صبور باشید و با پشتکار و مداومت بر این تصاویر ذهنی تصور کنید خود به خود از راههایی وارد عمل خواهید شد که به تحقق تصور شما می انجامد.