نگرش یعنی همه چیز بخش اول: پندار

[abdolhossein]

مسئولیت فیلم هایتان را بر عهده بگیرید
البته همه فیلم های ذهنی ریشه در کودکی تان ندارند بلکه شما بر اساس روابط تجارب شغلی و دیگر وقایع زندگی تان به طور مستمر فیلم های ذهنی می سازید . منبع تصویر ذهنی شما هر چه باشد این نکته را باید تصریح کنم : خودتان و فقط خودتان در ساختن فیلم هایتان تاثیر دارید .
بیایید با هم امتحان کنیم: یک بستنی قیفی با طعم دلخواهتان را در نظر بیاورید . آیا تصویر آن در ذهنتان ایجاد شد؟ مطمئنم که این طور است .
بسیار خوب حالا در مورد یک فیل فکر کنید می توانید آن را ببینید؟ رنگ این فیل را صورتی کنید . در کسری از ثانیه تصویر یک فیل صورتی رنگ در ذهنتان ایجاد می شود . حالا می توانید تصویر بستنی قیفی را به ذهنتان برگردانید؟ حتما می توانید!
متوجه منظورم می شوید؟ شما می توانید تصاویر ذهنی تان را کنترل کنید اما وقتی آگاهانه تصمیم نگیرید که چه تصویری را در ذهنتان به نمایش درآورید ذهن شما به "آرشیو" مراجعه می کندو فیلم های تکراری ذهنتان را به نمایش در می آورد.